У меня были эмпирические данные о негативном влиянии на здоровье протеиновых порошков. Сам одно время ими увлекался, закупал на заводах R-Line и Prime Kraft, тёткам-гербалайфщицам дарил, продавал через свой интернет-магазин. Личные ощущения от потребления протеинов: один сплошной негатив, но никак не выбить из головы мысль, что “организму нужен белок” при занятиях спортом, поэтому пьёшь этот коктейль, хотя и безо всякого удовольствия, будь он со вкусом какого советского пломбира или клубники.
Смертельные случаи среди гербалайфщиков, где имеют место неизлечимые проблемы с желудком и кишечником, а также случаи проблем с желудком и кишечником среди спортсменов приходилось встречать неоднократно: только лично знакомых гербалайфшиков у меня было двое, умерших в возрасте до 50 лет от онкологии, еще до ковидных времен.
Не так давно мне одна тётка в комментариях пишет: я фитнес-тренер, чего вы на протеины гоните, вы вообще понимаете, что такое протеины? А другая гуманитарий незадолго до этого спросила, отличаю ли я митоз от мейоза. Люди чрезвычайно просты сейчас, это как раз та простота, которая хуже воровства.
С протеинами момента два. Даже если бы протеин был изготовлен идеально, что технически невозможно, заметное нарушение в питании соотношения БЖУ 1:1:4 в любом случае будет сокращать вам жизнь, или её качество: там в какую сторону не потяни, либо почки быстрее отлетают, либо желудок, либо кишки, либо просто будет подагра и артрит. Но, главное не только в этом, а в примесях. Которые на этикетке никогда не заявлены. И, дело в основном не в ароматизаторах, как часто пишут.
“Протеиновые порошки могут содержать опасные уровни свинца и кадмия, сообщает CNN со ссылкой на исследование организации Clean Label.
По её данным, протеины на растительной основе – из сои, риса, гороха и других растений – содержали в три раза больше свинца, чем продукты на основе сыворотки.
Еще одним источником загрязнения белковых порошков стал шоколадный ароматизатор. Протеин со вкусом шоколада содержал в четыре раза больше свинца и до 110 раз больше кадмия, чем порошки со вкусом ванили.
Для исследования проект закупил 160 порошков 70 самых продаваемых брендов. Сами бренды в исследовании не раскрываются.”
Добавить комментарий